眼白泛黄、有血丝=肝功能异常?中医保养秘诀大公开郭祐睿

  2020-05-22 点击量: 419 点赞313

俗话说的好:「眼睛是灵魂之窗!」因此国人对于眼睛、眼白异状,自然特别重视。网路也因而盛传:「眼白泛黄、有血丝=肝不好」的说法,但真有这幺一回事吗?眼白的色泽真能反应身体状况吗?且听专业中医师怎幺说!

从眼白色泽看健康?3临床症状发生原因大不同

台南市立医院郭祐睿中医师表示,一般来说,正常人体的眼白色泽应为乳白色,因此如果哪天民众发现自己的眼白颜色突然改变,确实要多加留意。至于眼白泛黄、有血丝到底和肝功能健不健康,有无关联性?郭祐睿中医师解释,从西医角度来探讨,眼白色泽跟肝的关係,可以分成3个临床表徵来讨论:

症状1:眼白偏黄合併皮肤也偏黄,但是视力正常,不管有没有红血丝,可能是因为肝功能出现异常,譬如,肝炎、肝硬化、肝癌、胆道疾病等问题,所造成的黄疸现象。

眼白偏黄合併皮肤也偏黄,但是视力正常,不管有没有红血丝,可能是因为肝功能出现异常,譬如,肝炎、肝硬化、肝癌、胆道疾病等问题,所造成的黄疸现象。

症状2:若是眼白偏黄,但没有皮肤偏黄的现象,有时会有视力模糊的感觉,这样的状况下,常也合併有红血丝在眼白上。就可能是因为老化或长期配戴隐形眼镜所产生的睑裂斑导致,与肝功能问题就没有太大的关係。

症状3:至于眼白有红血丝部分。事实上在临床,这样的问题比眼白泛黄更常发生,多是因为过敏性结膜炎,或是细菌感染、乾眼症、过度疲倦导致,一般就医治疗后多无大碍。不过,若眼白呈现大片出血,就要小心可能是结膜微血管破裂,恐有眼中风的疑虑,所以不管出现任何疑似出血症状,都建议应马上就医较有保障。

网路盛传:「眼白泛黄、有血丝=肝不好」的说法,但真有这幺一回事吗?

中医保护眼睛健康 调理首重清热、利湿及降火

郭祐睿中医师也特别说明,中医又是怎幺看待眼睛、眼白上的异状。其提到,中医讨论眼睛跟脏腑的关係讲得非常详细,中医认为人体五脏六腑都会影响到眼睛。就以眼白泛黄一事,中医就可细分成寒湿、湿热、瘀血、脾虚等肇因。而临床上又以肝胆湿热引起最为常见,至于治疗上,不论是湿大于热,或热大于湿,都建议先从清热、利湿着手。

但若是眼白有血丝者,则多会认为血丝属「火」,再根据全息理论,观察血丝在眼睛的哪个部位,分别代表哪个脏腑有火气。举例来说,偏眼睛外侧有血丝属于肝胆火;眼睛下方有血丝则属于心跟小肠火,而根据火出现的位置不同,反应在身体上,也各有不同的症状与治疗方法(如下图)。

若是眼白有血丝者,则多会认为血丝属「火」,再根据全息理论,观察血丝在眼睛的哪个部位,分别代表哪个脏腑有火气。(图片资料/郭祐睿中医师提供)

日常生活做对5件事!保肝、降火非难事

至于治疗上该怎幺做,郭祐睿中医师提到,若民众出现眼白泛黄、有血丝的症状,不能只治疗眼睛,一定要辨别是因为何种原因引起。元代滋阴派传人戴复庵就曾提到,「赤眼有数种…,『无非血壅肝经所致』,盖肝主血,通窍于眼;赤,血病也。」简单来说,想要改善这类症状,关键在于「保肝」、「降火」,只要日常生活谨记下列事项,自然能辅助调理:

事项1:选择高纤、低脂的饮食。

事项2:减少抽菸喝酒跟熬夜。

事项3:服用中草药前先谘询中医师。

事项4:每天足够的运动与舒压。

事项5:提醒自己增加眨眼次数,正常情况应为每分钟15次。

事项6:若平常会戴隐形眼镜,配戴时间不应过长,如眼晴有不舒服时应及时取下。

「菊花粥」材料有菊花6公克、白米100公克。

预防眼睛出现异状,中医居家自我保养秘诀大公开

除了以上日常保养重点,在饮食方面则建议可多吃富含维生素E的食物,包括各种坚果、蔬菜和水果,例如:核桃、胡桃、葵花籽、菠菜、奇异果、蓝莓等都是不错的选择。另外,郭祐睿中医师也推荐民众可取台湾苗栗铜锣本产的菊花熬粥食用,也是很好的食补方法:

★菊花粥

材料:菊花6公克、白米100公克。

作用:菊花,能辛凉解表,再藉米穀助药力,具有泻肺疏风、清肝明目的作用。

做法:先将白米煮粥,待粥将成时放入菊花,再煮1~2分钟即可,菊花也可以磨粉与粥同煮。

至于平时保养上,郭祐睿中医师提到,遵循下列步骤也是预防眼睛疲劳发生很好的方式。热毛巾拧乾或双手摩擦到温热,热敷在眼眶周围;此时可以将眼睛闭起来,上下左右四处转动;放开毛巾或双手,再做1次。这样做可以促进眼部血液循环、增加泪液的分泌。

眼白眼睛血丝症状事项菊花中医泛黄偏黄

相关推荐

精彩文章